Sjukgymnastikmåndag
Idag var det återbesök hos sjukgymnasten som startade min vecka. Fick upprepa övningar som ska lära mig att bli lite rakare i ryggen, samt även smärtlindringsprov genom något som kallas "tens". Man sätter vibrerande plattor på ömma punkter och ökar styrkan i dessa under tiden man använder dem. Kändes helt ok! Nu har jag absolut inga jätteproblem med värk, tack och lov, men mina axlar känns rätt osköna emellanåt, och då kan det vara skönt att förebygga innan det blir värre.
Efter träningen bar det av till Gullmarsplan för en fika med Zhenita. Lite kaffe, småprat och ett varv i Globens shoppingcentrum. Mycket nice! Hittade ett par finfina jeans; gråa i en slim-modell, som kommer gå fint med mina nya stövlar:
http://www.kappahl.com/ProductImages/KAW_199729_F_1.jpg
http://www.skopunkten.com/Damskor/Modeller/Stovlar?art=249079
Är helt hopplöst galen i kläder ju, kan inte låta bli!
Jag har fått lite synpunkter på att min blogg var roligare då jag kontinuerligt lade ut bilder till mina inlägg, och det förstår jag! Tyvärr är det något knas med min mobilkamera för tillfälligt, men så fort det är åtgärdat så lovar jag att skärpa mig och lägga ner lite mer tid!
Eftermiddagen spenderades åt lite städning hemma med min älskling, vi är så duktiga! Till kvällen tittade Malin och Eddie in på middag; fetaostfyllda köttfärsbiffar med hasselbackspotatis och en sås med kalvfond blev det, mmm!
Efter träningen bar det av till Gullmarsplan för en fika med Zhenita. Lite kaffe, småprat och ett varv i Globens shoppingcentrum. Mycket nice! Hittade ett par finfina jeans; gråa i en slim-modell, som kommer gå fint med mina nya stövlar:
http://www.kappahl.com/ProductImages/KAW_199729_F_1.jpg
http://www.skopunkten.com/Damskor/Modeller/Stovlar?art=249079
Är helt hopplöst galen i kläder ju, kan inte låta bli!
Jag har fått lite synpunkter på att min blogg var roligare då jag kontinuerligt lade ut bilder till mina inlägg, och det förstår jag! Tyvärr är det något knas med min mobilkamera för tillfälligt, men så fort det är åtgärdat så lovar jag att skärpa mig och lägga ner lite mer tid!
Eftermiddagen spenderades åt lite städning hemma med min älskling, vi är så duktiga! Till kvällen tittade Malin och Eddie in på middag; fetaostfyllda köttfärsbiffar med hasselbackspotatis och en sås med kalvfond blev det, mmm!
Kommentarer
Trackback
